¿Osteoporosis? Esta información cambiará tu vida

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En este episodio, el Dr. Yago Ferreiros aborda la osteoporosis desde una perspectiva innovadora, desafiando la noción de que es una enfermedad irreversible. Explica cómo la osteoporosis es una condición que puede ser revertida a través de las adaptaciones fisiológicas producidas por el entrenamiento de fuerza. A lo largo de la conversación, se discuten los […]